# Удары руками

читать 3 мин.
0 54

В данной статье описывается связка ударов руками в муай тай голландской школы, состоящая из джеба, левого хука и правого кросса. Описывается техника исполнения каждого удара и особенности связки. Статья будет полезна как новичкам, так и опытным спортсменам.

Перепост
Прочитать полностью